たやま整骨院からのお知らせ・院長ブログ

節分の話

2021年01月30日

こんにちは、豊中市のたやま整骨院です。
当院は、服部天神駅から徒歩4分の服部阪急商店街にあります。
当院では、腰痛やコリのお悩みはもちろん、交通事故をはじめとした、お客様のムチウチや身体の痛み、その他のお悩みの解決のためのリハビリやストレッチ、マッサージを行っています。

1月もおしまいです。
早くも2021年がスタートして一ヶ月がきろうとしてます。
2月と言えば節分の日ですよね。
今年は2月2日が節分です。
2月2日が節分の日になるというのは、実は124年振りなんだそうです。
これまで節分の日といえば2月3日でしたが、今後少しずつズレがあり、2月2日の節分というのらそれほど珍しくないものとなるようです。

節分というと旧暦でいう大晦日のような日です。
2月3日が立春となり2021年の幕開けということになるのです。
節分の日というのは2月3日という日にちに基づいて定められているのではなく、立春の日の前日とされているので、立春がずれると節分もずれるわけです。
ではなぜ今、124年振りに立春がずれてしまったのかというと、簡単にいうと閏年と同じような考え方です。
ちなみに過去に2月5日が春分で、2月4日か節分だったということとあったのです。
約37年前の1984年だったそうですが、覚えている方はいるのでしょうか。

もう既に2021年は元旦からスタートしていますが、少し2020年のことを引きずってしまったり、出遅れてしまった方は気を取り直して立春の日からスタートさせてみませんか?

たやま整骨院には全身の身体の歪みやバランスを整えたりコリをほぐしたりする全身整体がございます。

全身整体・足つぼ

2020年の疲れを残したまま1月も突っ走ってきしまったという方、ぜひ身体の疲れを解消しリフレッシュして新たなスタートをきりましょう。
季節はまだ寒い冬ですが、少しずつではありますがだんだん春へと近づいていきます。そこで直面してしまうのが寒暖差による疲れです。
上手く体温調節が出来ず風邪を引いてしまうというのはもちろん、寒暖差によるストレスで自律神経も乱れがちです。
さらに去年の疲れや身体の違和感を残したままだと、身体のダメージはとても大きなものとなります。
まずは春を軽やかに迎えるために、今のうちから疲れをなるべく溜め込まないように心がけ、自律神経の乱れの原因を排除しておくことが大切です。
ぜひ、ご相談ください。

〒561-0858 大阪府豊中市服部西町2丁目5-25
電話: 090-9620-7890

たやま整骨院

首のこりと眼精疲労の関係

2021年01月13日

こんにちは、豊中市のたやま整骨院です。
当院は、服部天神駅から徒歩4分の服部阪急商店街にあります。
当院では、腰痛やコリのお悩みはもちろん、交通事故をはじめとした、お客様のムチウチや身体の痛み、その他のお悩みの解決のためのリハビリやストレッチ、マッサージを行っています。

新年の挨拶が遅れましたが、あけましておめでとうございます。
とうとうコロナウイルス感染は2020年までに収まりきれませんでした。
皆様はいかがお過ごしでしょうか?
例年通りのお正月が懐かしく感じます。
去年の今頃はまだ何も感染の騒動は起きていませんでした。
こんなにも日常が一変するとは思ってもみませんでした。
今後、どうなるかは誰もわかりません。
とりあえず今できることやマナーをしっかり守って家族や周囲の人々のためにも安全に暮らすほかありません。

おうち時間が増えたこともあり、
私たちはいよいよネットなしでの生活は考えられないようにもなりました。

そこで一番に考えられるのが「眼精疲労」です。
目の疲れにより頭痛を引き起こしたり、首のこりへとつながったりします。
ちょうど頭蓋骨と首の付け根辺りにある部分の後頭下筋へと負担がかかります。
過緊張した状態が続くと首まわりのリンパの流れが悪くなり、血行不良につながります。
そうすると、さらに肩こりや姿勢が悪くなり猫背になったりと腰痛の原因へと発展してしまいます。

最近ではスマートフォンでストレートネックになってしまう人も多いので、悪化はますます加速してしまいます。
たやま整骨院では、頭痛・寝違えでお悩みの方々のための施術メニューをご用意しております。

頭痛・寝違え

頭痛持ち・偏頭痛が普段から頻繁に起きる方は年々増えているかと思います。
我慢できない痛みではないにしても、毎日のように頭痛に悩まされるというのはとても辛いですよね。
頻繁に鎮痛剤を飲んだり、手放せずにいる方も多いのではないでしょうか?
出来れば鎮痛剤がなくても平気な生活が好ましいかと思います。
お客様ひとりとひとりにあった施術を行いますので、お悩みの方はぜひご相談くださいませ。
今すぐに、スパッと鎮痛剤を手放すというのは難しいと思いますので、姿勢を正しくして後頭下筋や首まわりの緊張を解して、徐々に鎮痛剤から離れるようにしていきましょう。
一緒に頭痛や首のこりから解放された生活を目指して頑張りましょう!

去年はたくさんのご来院、誠にありがとうございました。
2021年もどうぞよろしくお願い致します。
今年も皆様にとって素敵な一年となりますように。

〒561-0858 大阪府豊中市服部西町2丁目5-25
電話: 090-9620-7890

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