たやま整骨院からのお知らせ・院長ブログ

免疫力と足つぼ

2018年09月29日

こんにちは、豊中市のたやま整骨院です。
当院は、服部天神駅から徒歩4分の場所にあり「100円ショップ フレッツ」のすぐ近くの服部阪急商店街にあります。
当院では、腰痛やコリのお悩みはもちろん、交通事故をはじめとした、お客様のムチウチや身体の痛み、その他のお悩みの解決のためのリハビリやストレッチ、マッサージを行っています。

先日の訃報にとてもびっくりしました。
樹木希林さんも山本KID徳郁さんも、以前からガンを患っているということは公表されていましたが、突然の知らせにただただ驚くばかりでした。
樹木希林さんは映画やCMでも引っ張りだこだし、よくテレビで拝見したり名前を聞いたりすることは頻繁で、当たり前でした。
山本KID徳郁さんに関しては、ついこの間ガンであることを公表したばかりなので、私の中ではまだまだ力強い姿しか想像が出来ないでいました。
お二人の御冥福をお祈り申し上げます。

皆さんはもし、急にもうガンであると告げられると真っ先に「死」をイメージしてしまうのではないでしょうか?
特にこのように芸能界や有名人がガンで亡くなったということが立て続けにあれば余計にそのような印象が刷り込まれてしまいます。

もし患ってしまえば、当たり前ですが病院でやれることはやるはずです。
それでも亡くなってしまうとなると絶望的ですよね。

しかし、本当にそれだけでしょうか?
本当にやれることを片っ端からしていくしかありません。

ガンに限らず、どんな病気でも免疫力を上げたり内臓の活性化はとても大切なことです。
どんな病気でも完全に治す・予防するとは言えませんが、足つぼに注目していただきたいです。

足裏にはたくさんのツボがあります。
内臓系へ刺激を与え、活性化させる効果があります。
リンパや筋肉などに繋がるツボもあり、コリやすい場所や滞りがある場所に刺激を与えることも出来ます。
そうすることで免疫力アップも期待出来るのです。

これから体調を崩しやすい季節に入ります。
インフルエンザの流行も毎年やってきます。
冬は楽しいイベント事が多いです。
その反面、人混みに入る機会も増えます。
足つぼマッサージを習慣化させれば免疫力が上がり、いくらか対策ができるかと思います。
特に健康には気を遣い、やれることからやっていきましょう。

たやま整骨院では全身整体はもちろん、足つぼマッサージも行っています。

全身整体・足つぼ

たやま整骨院
〒561-0858 大阪府豊中市服部西町2丁目5-25
電話: 090-9620-7890

車の運転とアルコール基準値

2018年09月21日

こんにちは、豊中市のたやま整骨院です。
当院は、服部天神駅から徒歩4分の場所にあり「100円ショップ フレッツ」のすぐ近くの服部阪急商店街にあります。
当院では、腰痛やコリのお悩みはもちろん、交通事故をはじめとした、お客様のムチウチや身体の痛み、その他のお悩みの解決のためのリハビリやストレッチ、マッサージを行っています。

先日から某アイドルの飲酒運転とひき逃げの事件がニュースを騒がせています。
芸能人でも一般人でも、ひき逃げも飲酒運転も犯罪です。
芸能人や有名人ともなれば、事が余計に大きく取り上げられるので必要以上に気を遣わなければならないところです。

「基準値を〇倍上回る」という表現がよくワイドショーやニュースでは使われますが、皆さんは具体的にどのようなものかご存知でしょうか?

まず、基準値は呼気中アルコール濃度0.15mgとされています。
このアルコール濃度0.15mgを上回る量とは大体、ビール(度数5%)300mlです。
一本飲みきったとして、体質などにもよりますが、アルコール濃度は0.175mg前後です。

これを飲んで運転をすると酒気帯び運転となります。
なので、運転前には缶ビールを1本を飲みきることはまず出来ないということになります。

缶ビール(もしくは缶チューハイ)一本くらい・・・
自分は大丈夫!
など、このような考えが命取りとなり得るのです。人の命や一生を棒に振ることにだって繋がります。
例えどんなに急いでいても、酔っていなくても、アルコール濃度が基準値より上回っていれば犯罪なのです。
基準値云々というより、アルコールを飲んでハンドルを握れば犯罪と考えていた方がいいでしょう。

また、今回は飲酒運転だけでなく「ひき逃げ」に関しても大きな話題を呼んでいます。
「停れない状況」ということはあまり考えられません。
他に車も通っていることや停車していることは当たり前なのですが、交通事故が目の前で起こり、人が目の前で轢かれて倒れているのにそれでも、やれ邪魔だ早く進め!と言うドライバーはあまりいそうにはないですよね。
こちらも誤った判断が相手の方の生死を争う事態にだってなります。

人を車で跳ねてしまい、頭が真っ白になったとしても一旦は停り、救急車や警察を呼ぶことだけは忘れずに行わなければなりません。
そして、車は速やかに停車させることです。

また轢かれた側の方も、万が一の際は的確な判断が必要となります。
よく示談を持ちかけられるということはあるかと思います。
しかし、伝えなければならないことは必ずあるし、その時自身の体が何ともなかったとしても後日ムチウチや痛み・腫れが出ることも考えられます。
示談をすることは悪いことではありませんが、必ず確実に相手と連絡を取り合うことをおすすめします。

たやま整骨院では、交通事故での後遺症やムチウチでお悩みの方のリハビリやマッサージも承っております。

交通事故治療・むちうち


その時はなんの痛みもなくても一度は病院や整骨院に行くことがポイントです。

施術の紹介の他にも、事故の際に必要な事や流れをわかり易く説明しています。
ぜひ参考までにご覧下さい。

たやま整骨院
〒561-0858 大阪府豊中市服部西町2丁目5-25
電話: 090-9620-7890

診療時間変更のお知らせ(10月1日から)

2018年09月10日

来月の10/1から当院の診療時間が以下に変更します。

(診療時間)月・水・木・金・土・日・祝日 午前9:00~午後1:00

日曜日と祝日の午前は診療しております。

(休診日)火曜日

※午後は休診となります。よろしくお願いします。

たやま整骨院
〒561-0858 大阪府豊中市服部西町2丁目5-25
電話: 090-9620-7890

 

暑さも和らぎましたね

2018年09月10日

こんにちは、豊中市のたやま整骨院です。
当院は、服部天神駅から徒歩4分の場所にあり「100円ショップ フレッツ」のすぐ近くの服部阪急商店街にあります。
当院では、腰痛やコリのお悩みはもちろん、交通事故をはじめとした、お客様のムチウチや身体の痛み、その他のお悩みの解決のためのリハビリやストレッチ、マッサージを行っています。

夏もほとんど終わりを迎えているようです。
熱中症や脱水症状の心配も和らいできました。
今年も暑い夏を無事乗り越えることが出来たなーと安堵の息をつくことが出来そうです。
しかし、今からの季節は大気が大変乱れやすく、突然の雨や大雨に悩まされることが増えそうです。

ただでさえ季節の変わり目は私たちの体も季節の移り変わりに順応しようとして少しだけ忙しくなります。
よって体調を崩しやすくなります。
なのに悪天候ともなると余計に体のリズムが乱されてしまいます。
要するに、「自律神経の乱れ」が心配されてくるのです。
自律神経の乱れに関しては最近では話題に上がることが多く、何に関しても原因となりうります。
体調不良や免疫力の低下などはもちろん、整体に関する私たちの身体にも大きく関係してきます。

また、「季節の変わり目」「雨降り」となると関節の痛みでお悩みの方には少し辛い時期になりそうです。
季節の変わり目で、朝晩は少し肌寒く感じる日もあります。
真夏の猛暑日続きだった時期に比べ、一日のうちで気温の変化に大きな波が生じるようになりました。
プラス、ここ最近は台風が発生したり秋雨前線による雨天であったり、とにかくドンヨリとした天気が以前より増えました。
いわゆる、低気圧です。気圧の変化で私たちの身体にも悪影響を及ぼし、気温の変化で体温調節が忙しくなり、猛暑日続きの日々とは違った負担がかかります。

たやま整骨院には、事故後のリハビリや一般の方の全身整体はもちろん、このような関節、膝の痛みでお悩みの方の施術も承っております。

膝の痛み

季節の変わり目を本格的に迎える前に、一度当院にてご自身の身体を見直し、メンテナンスを行ってみてはいかがでしょうか?
慢性的にお悩みの方はもちろん、自分の身体を見直したい方や年を重ねると共に最近になって違和感を感じてきた方々もいらっしゃるかと思います。
ぜひ、たやま整骨院にてご相談ください。

来月の10/1から当院の診療時間が以下に変更します。

(診療時間)月・水・木・金・土・日・祝日 午前9:00~午後1:00

日曜日と祝日の午前中は診療しております。

(休診日)火曜日

※午後は休診となります。

 

たやま整骨院
〒561-0858 大阪府豊中市服部西町2丁目5-25
電話: 090-9620-7890

汗をかくこと

2018年09月6日

こんにちは、豊中市のたやま整骨院です。

この度の台風21号と本日の北海道地震により被害に遭われた方々には、電気やライフラインの復旧ができていない為に大変不便な生活を強いられている大勢の方々がまだまだおられます。

心よりお見舞い申し上げますとともに一日も早い再建をお祈り致します。

まだ暑い日が続いています。そんなときは
少しでも自分達が生活しやすくなるように工夫をしていくしかないですよね。
暑い時、私たちはどのような行動をとりますか?
薄着になったり、冷たい飲み物・食べ物を口にしたり、身体を冷やしたりします。
少なくとも「身体を温める」という選択肢はないですよね。

整体と言うと、「身体を温める」という印象が強いかと思います。
しかし、実は暑い時こそ身体のコリを解す必要があります。

暑い時、私たち人間は汗をかきます。
汗をかくことで体温調節を行い、体温を下げようとしますよね。
汗をかかないと体内に熱が溜まりとても暑苦しく、最悪、熱中症をも引き起こします。
となると、汗をかくことが大切なのです。

整体やマッサージをうけると、汗をかくことがあります。
汗を部分的にかく場合は、そこが凝り固まった状態であることが多々あります。

そのコリを解さずにそのままにしておくと、体温調節を行うべく「汗をかくこと」が出来なくなります。
そして逆に言うと、汗をかかないということは身体が凝り固まった状態でもあるということになります。

たやま整骨院には、肩こりや腰痛、関節の痛みのご相談も承っていますが、全身整体の施術が出来ます。

全身整体・足つぼ

既に肩こりや腰痛など、自分の身体のコリを理解している方はもちろん、凝っているか分からない方や普段同じ体勢で長時間過ごす方(デスクワークやスマートフォンを長時間眺める方など)は一度お試ししてみてはいかがでしょうか?

暑さで毎日ストレスを発散出来ずにいる方は特に、リラックス効果や心身ともにリフレッシュすることも期待が出来ます。
暑さ対策だけでなく、毎日エアコンの風に晒されて身体を冷やしている方にもおすすめです。

残りわずかな夏を快適に、無事乗り越えましょう。

たやま整骨院
〒561-0858 大阪府豊中市服部西町2丁目5-25
電話: 090-9620-7890

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