たやま整骨院からのお知らせ・院長ブログ

26日は風呂の日

2017年10月27日

こんにちは。
豊中市のたやま整骨院です。
当院は、服部天神駅から降りて歩けばすぐにつく場所にあります。

当院では、腰痛やコリのお悩みはもちろん、交通事故をはじめとした、お客様のムチウチや身体の痛み、その他のお悩みの解決のためのリハビリやストレッチ、マッサージを行っています。

季節はいよいよ秋ですね。
日中は日差しもあるのでまだまだ冬の寒さではありませんが、朝夜はかなり寒くなりました。

流石に朝夜は今までの装いとは違っている方が多いのではないでしょうか?
そして入浴時間も少し長くなっていませんか?

最近になって知りましたが、毎月26日は「風呂の日」なんだそうです。

夏の時期はシャワーで済ませたり、寒い時期程の入浴時間では無かったり、あまり「体を温める」という考えは頭になかったかと思います。

これからの季節は寒くなる一方なので、体を温めることに意識を向ける必要があります。

しかし、どれだけ温めても温めても寒い方っていませんか?
心当たりのある方は要注意です。

「寒がりさん」と「冷え性さん」の二種類があるのですが、寒がりさんに分類される方は「寒さに敏感な方」でたり、冷え性さんに分類される方は、「すぐに体が冷える・温めても温めても体が温まらない」方です。

今回問題視しているのは、冷え性さんです。

冷えは万病の元とも言われているので、一刻も早く改善したいところです。

では、具体的に冷え性の原因とはなんなのでしょうか?

挙げられる原因は、
・自律神経の乱れ
・新陳代謝が悪い

自律神経が乱れることで血行不良が起き、新陳代謝がしっかり出来てないと必要のない水分がたまり冷えやすくなっているとも考えられます。
また、食べ過ぎや内蔵の不調により内蔵にばかり血液が行き、血行不良になることもあります。

生活習慣が大きく関係しているので、生活習慣を見直しながら改善していくことを考えていかなければなりませんが、これらの原因は悪循環によって組まれているのでどれか一つの原因か脱却するのにも一苦労です。

そこでまずは体の滞りから解消し、血行促進を考えてみてはいかがでしょうか?

たやま整骨院では、骨盤矯正を行っています。

骨盤矯正・小尻矯正

骨盤矯正というと骨盤の歪みを改善することが目的とした施術ですが、骨盤と血流にはどのような関係があるかご存知でしょうか?

実は骨盤が歪むことで姿勢が悪くなり血流が悪くなることが意外と多く見受けられます。
骨盤の歪みにより姿勢が悪くなり血行不良、更には首や肩こり、腰痛に発展し、それをかばって更に姿勢が悪くなる・・・という悪循環に陥ってしまいます。

ぜひ、当院の骨盤矯正で歪みを解消し、冬に向けて冷え知らずな体質作りを始めてみませんか?

皆様のご来院を心よりお待ちしております。

 

たやま整骨院
〒561-0858 大阪府豊中市服部西町2丁目5-25
電話: 06-4980-3187

 

危険運転

2017年10月19日

こんにちは。
豊中市のたやま整骨院です。
当院は、服部天神駅から降りて歩けばすぐにつく場所にあります。

当院では、腰痛やコリのお悩みはもちろん、交通事故をはじめとした、お客様のムチウチや身体の痛み、その他のお悩みの解決のためのリハビリやストレッチ、マッサージを行っています。

先日から「危険運転」が話題になっています。
とても良い話題ではないのですが、ニュースなどでこの話題が聞こえてくると目を向けてしまいます。

ドライバー同士のちょっとした小競り合いが大事に至ってしまいます。

運転中は誰もが緊張感を持ってピリピリしながら運転しているかと思います。
その分、周りの運転が不快だったり急いでいるのに遅かったりするとつい苛立ってしまいます。

そうでなくても常に緊張感を持ってないと大きな事故に繋がりかねないです。

皆さん、一つ心を大きくして運転していただきたいところです。
特にハンドルを握る方は、その時だけでもいつもよりか心を大きくしておきましょう。

たやま整骨院では事故後のケアやリハビリ、ご相談もお受け致しますが、事故後のことばかりでは縁起が悪いので、心に少しでもゆとりを持ってるよう精神面を安定させることが出来る「全身整体」をご紹介致します。

全身整体・足つぼ

意外と知られていないかと思います。
整体を受けることで、自律神経が整えられて平常心を取り乱さないでいれるのです。

コリを解し、滞りが改善されることで血流も全身に行き渡ります。
すると老廃物が貯まることもありません。
特に首回りには自律神経に大きく関係しているので肩首のコリを解消することでリフレッシュでき、前向きになれるのです。

だからと言って、事故に合わない訳ではありません。
事故や事件に発展してしまわないためにも、普段から私たち自身が自ら体に対して労わってあげておくと心にも余裕が生まれ、取り乱したりカッとなってしまうことを防いでくれるのではないでしょうか。

事故に遭ってしまった時のことももちろん大切なことです。
ムチウチや警察や保険のことなど、やることや心配事はたくさんあります。
しかし、遭わないための心のメンテナンスもとても大切なことだと思います。
被害者側ばかりだとは限りません。
些細な出来事に振り回されて、感情的に動いてしまったばかりに一生を棒に振ることだってあるのです。
「自分に限って」「普通の人はそんなことしない」と思っている方も改めて考えておきましょう。

交通事故に限らず、心にゆとりを持たせるためにも全身整体でコリを解してリフレッシュすることをおすすめ致します。

当院へのご来院を心よりお待ちしております。

たやま整骨院
〒561-0858 大阪府豊中市服部西町2丁目5-25
電話: 06-4980-3187

ムチウチ

2017年10月3日

こんにちは。
豊中市のたやま整骨院です。
当院は、服部天神駅から降りて歩けばすぐにつく場所にあります。

当院では、腰痛やコリのお悩みはもちろん、交通事故をはじめとした、お客様のムチウチや身体の痛み、その他のお悩みの解決のためのリハビリやストレッチ、マッサージを行っています。

当院では交通事故などでよく起こる「むちうち」の治療・リハビリ・マッサージなどのケアを行っていますが、皆さんは「むちうち」が車での交通事故のみだと思ってはいませんか?

実はむちうちとは車での交通事故のみに限った事ではありません!

むちうちとは、何らかの衝撃で首が大きくしなり、体と頭が
首がムチをうった時のような動きになることから引き起こります。

なので、なにも車での交通事故でなくても起きます。

最近では電車の急ブレーキが多いような気がします。
事情はどうであれ、線路内に人が立ち入ってしまうことが度々起きたり、整備に不良があったりなどなど・・・

「むちうち」=車での交通事故 と思い込みがちですが、意外と身近に危険性が潜んでいるのです。

そして、むちうちはすぐには身体に症状が現れません。
数日経って現れる人もいれば、数ヶ月後に突如として現れる人も中にはいます。
むちうちのケアを怠ったり、そのままにしたりしていると、後遺症として様々な体調不良を招くことにもなります。
首周りの不具合はもちろん、度々頭痛に悩まされることもあります。
また、首自体が身体の中でとても複雑な部分でもあるので、考えられる体調不良を挙げていくとキリがありません。
自律神経と大きく関係しているので、少し首にコリが出来ただけでも私たちにとってはかなりの不快感があります。
首の状態で頭痛やめまいが起きたり、肩こりに繋がったりも有り得るのです。

まずは、むちうちになりそうな状況に遭遇したのなら受診することが重要です。
それ次第で今後酷くなったり、後々になってむちうちが出てきたりした時にかなり楽になります。
それは身体だけではなく、保険や保証の部分でも同じです。

「たかがムチウチ」と侮ってはいけません。

たやま整骨院では、むちうちのケアを行っています。

交通事故治療・むちうち

皆様の事故や出来事、その他相談をお聞きします。
また当院のホームページには動画で交通事故にあった時の正しい対処法や流れ、保険についても紹介しております。
動画での紹介・解説もいくつかありますので、ぜひ参考にしてください。

そして心当たりのある方や既に違和感がある方は、まずはたやま整骨院にご相談ください。

その他、当院では様々な施術メニューをご用意しております。

皆様のご来院を心よりお待ちしております。

たやま整骨院
〒561-0858 大阪府豊中市服部西町2丁目5-25
電話: 06-4980-3187

お問い合わせはこちら

大阪府豊中市服部西町2丁目5-25
服部阪急商店街内 阪急「服部天神」駅スグ

豊中市・服部天神駅たやま整骨院の電話番号:090-9620-7890