たやま整骨院からのお知らせ・院長ブログ

口内炎と自律神経

2019年01月31日

こんにちは、豊中市のたやま整骨院です。
当院は、服部天神駅から徒歩4分の場所にあり「100円ショップ フレッツ」のすぐ近くの服部阪急商店街にあります。
当院では、腰痛やコリのお悩みはもちろん、交通事故をはじめとした、お客様のムチウチや身体の痛み、その他のお悩みの解決のためのリハビリやストレッチ、マッサージを行っています。

もうすぐ二月です。
あっという間に一月も終わりました・・・
いきなりですが、皆さんは口内炎で悩まされることってありませんか?
口内炎が出来ると、つい食生活を疑ってしまったり、胃腸が悪いのではないかと考えてしまいがちです。
しかし、食べ物や消化器官だけが口内炎の原因となる訳ではありません。
口内炎の原因として考えられるもう一つの原因は「唾液」です。
唾液の分泌が減ってしまい、唾液不足によって口内炎が出来てしまうことも考えられます。
唾液の分泌の不調に繋がる原因として挙げられるのは「自律神経の乱れ」です。
あまり知られていませんが、自律神経が乱れてしまうことにより唾液の分泌の低下になり、口内炎が出来やすい口内環境となってしまうのです。
自律神経の乱れと言うと、肩こりや腰痛といった身体的な不具合や内蔵が不活性化してしまうイメージがありますよね。
よくよく考えて、口内炎を元を辿れば身体的な不具合であり、内蔵の不活性化が原因だったのです。

特に年末年始で暴飲暴食を起こしてしまった方は少なくはないでしょう。
そんな中、体が冷えたり血行不良になったりすることで自律神経を乱してしまうと口内炎は頻発しやすくなることが考えられます。

たやま整骨院では、全身整体での身体のケアをすることが出来ます。

全身整体・足つぼ


自律神経は首・肩周りのマッサージやツボ押しが効果的と言われていますが、実は口内炎に効果的なツボが肘上にも存在しています。
なので全身整体をすることで口内環境を整えることをオススメ致します。
また、全身整体で血行促進に繋がるので自律神経はそれだけでも整わせることに繋がります。
食生活や消化器官を大切に考えることも重要ですが、冷え対策やコリを適度に解消して自律神経の乱れをなくすこともとても重要なことだったのです。

口内炎と整体って一見全く別問題なような気もしましたが、元はと言えばひとつの身体です。
自律神経の乱れや血行不良を予防することで身体の様々な悩みが解消されることでしょう。

特に今の時期はお正月疲れも大きく関係していることかと思います。
ぜひ、たやま整骨院で身体の疲れや不具合を解消させてみてはいかがでしょうか?
たやま整骨院
〒561-0858 大阪府豊中市服部西町2丁目5-25
電話: 090-9620-7890

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